miskraam

Wat je als ouder nooit wil meemaken, is het verliezen van een kind. Ook niet wanneer het vruchtje nog veilig in de baarmoeder vastgeklampt zit en in sommige plaatsen van de wereld nog niet als menselijk wezen erkend wordt. Een miskraam, het verlies van een vroege zwangerschap (tot 20 weken) is een heel erg traumatische gebeurtenis. De moeder heeft het nieuwe leven een tijdje in haar lichaam gehad en heeft dus een lichamelijk en psychologisch trauma te verwerken, terwijl de vader zich emotioneel sterk moet houden voor zichzelf en de partner. Want bij moeders leidt dit verlies heel vaak tot post-traumatische stress stoornissen of een depressie. Een miskraam is hartverscheurend.

Hoe ga je daar dan mee om? Volgens cijfers krijgt 15 tot 25% van de vrouwen ooit een miskraam. Vanuit eigen ervaring - meerdere keren - bleek de emotionele steun van de partner heel belangrijk waarbij je samen het gemis probeert op te vangen. Maar er is ook de holistische visie.

Het lichaam is heel erg weerbaar en herstelt heel snel. Tot twee weken na de miskraam kan je nog een bruine afscheiding hebben of bloed verliezen. Tijdens die periode is het ook aangeraden om seks te mijden. Na deze twee weken kan je ook al opnieuw zwanger worden. De kans dat de nieuwe zwangerschap goed verloopt, is heel groot.