bijna-dood ervaring (BDE)

Zo wordt een bijna-dood ervaring beleefd:

Een bijna-dood ervaring is zo intens, dat je erna heel wat gevoelens en emoties kan hebben die je niet onmiddellijk kan plaatsen. Woede omdat je bent "terug gehaald", enorme blijdschap omdat je met die dierbare overledene hebt gesproken of net verwarring omdat je een deel van je toekomst hebt gezien en niet weet hoe je ermee moet omgaan - of begrijpt hoe dit kan.

Meestal wordt bij het meeslepen van een trauma of verslaving de bijna-dood ervaring als wake-up call ervaren, wat een gevoel van inzicht en opluchting brengt. Maar onverwerkte trauma's zoals post-traumatische stress stoornis kunnen er ook voor zorgen dat de bijna-dood ervaring niet in haar zuiverheid beleefd wordt en dus eerder een nare ervaring wordt.

Gelukkig verandert de levenshouding na een bijna-dood ervaring meestal in positieve zin. Deze verhoging van intuïtieve gevoeligheid en inzicht in wat nu echt belangrijk is in het leven leidt tot een intensere beleving van alledaagse gebeurtenissen. Vreemd genoeg blijkt na onderzoek dat de meeste personen die een bijna-dood ervaring hadden, kort daarna toch overleden. Waarschijnlijk als gevolg van die veranderde levenshouding, het verdwijnen van de angst voor de dood en het zichzelf toestaan om toch te sterven.