Een dwangstoornis of obsessieve compulsieve stoornis (OCD of OCS) wordt gekenmerkt door terugkerende dwangmatige gedachten (obsessies) of dwangmatige handelingen (compulsies) die akelig en onrustwekkend van aard zijn. Deze psychiatrische stoornis vindt haar oorsprong in de jonge volwassenheid en soms al in de kindertijd. Daarom lijken de symptomen in het begin eerder onschuldig, maar bij het opgroeien en het meer blootgesteld worden aan stress worden ze erger.
Een dwangstoornis kan een invaliderende aandoening zijn die je voor je leven meedraagt. Het is een irrationele nood aan controle gebaseeerd op angst (te missen, te vergeten, smetvrees) en het is moeilijk om er volledig van af te geraken. Bovendien zijn OCD-symptomen erg tijdrovend en hebben die een negatieve impact op alle aspecten van het dagelijkse leven waarbij je jezelf in je dagelijkse functioneren belemmert. Bepaalde rituele handelingen uitvoeren lijkt de enige manier om die dwanggedachten te stoppen.
opgelet: het bekijken van deze video kan een onrustig gevoel opwekken
Je staat er echt niet alleen voor. Neem contact op met je huisarts voor psychologische ondersteuning of ontdek onderstaande alternatieve therapieën.
affirmaties
aromatherapie
ayurveda
Bachbloesems
bioresonantie
causale voetreflexologie
Dornmethode
EFT
EMDR
emokinesiologie
Gestalttheorie
Human Design
hypnose
Integraal therapie
Integrated Energy Therapy
Interactionele Vormgeving
klanktherapie
lachsessies
meditatie
mindfulness
Neuro Emotionele Integratie
NLP