lichaam & geest
Je verliest jezelf in tegenslagen en voelt je geleefd door anderen. Je kan moeilijk emoties loslaten of bent op zoek naar zelfbewustzijn en emotioneel evenwicht. In deze gejaagde tijden vol druk en invloeden is het emotioneel noodzakelijk die rust in jezelf te vinden. Herontdek jezelf. Geniet van de zoektocht naar jezelf.
Je staat er nauwelijks bij stil dat wat je nodig hebt om een gelukkig leven te leiden, die grote zoektocht, voor een groot deel in jezelf te vinden is - hoewel je die zo vaak elders zoekt. Ontdek je innerlijke kracht.
Om bewust te leven is het van vitaal belang je aan enkele simpele regels te houden zodat je voor jezelf heel duidelijk je grenzen kan stellen en zo makkelijker met je eigen emotionele bewustzijn in contact kan staan.
Elke persoon heeft andere behoeftes om zich terug goed te voelen. Verschillende noden vragen om een verschillende aanpak. Gelukkig bestaan er meerdere methodes die je terug op je weg kunnen helpen.
Je leidraad tot geluk, tot innerlijk evenwicht, tot het ten volle beleven van jezelf. Pas deze overtuigingen toe en je zal vanuit jezelf emotionele rust ervaren, waarbij je met je diepste zelf constant in verbinding staat.
In deze gejaagde tijden vol druk en invloeden rondom ons, is het emotioneel noodzakelijk af en toe die rust in je zelf te vinden. Enkele tips om een overprikkelde geest en een overspannen lichaam aan te pakken.
Met al de prikkels en invloeden rondom je is het vaak moeilijk om je woord te houden. Leer kordaat en standvastig je gedrag zo om te vormen zodat je dan toch je doelen zal bereiken. Deze tips helpen je op weg.
laat je inspireren
Vanuit mijn eigen diepste emotionele dalen schrijf ik vaak enkele lange gedachten en inspirerende inzichten neer die me kracht en energie geven. En dat vanop de mooiste plekjes zen onderweg met de campervan.
ontspanning
Je wilt je lichaam rust geven of net die energie laten razen die je geest sneller laat werken en ervoor zorgt dat je je fit voelt. Hier vind je een overzicht op kaart van centra in Vlaanderen en Nederland.
lees - leer - evolueer
Bij elk onderwerp op deze site vind je een boek terug. Wil je meer weten over het onderwerp, lees dan zeker het boek.
in de kijker
Heb je een yoga of fitness center, wellness complex, een natuurwinkel of zen shop? Bekijk je mogelijkheid om online meer bezoekers aan te trekken en zo je visibiliteit te vergroten. En dat kan volledig gratis.
ben je therapeut of kleuranalist, mail dan je gegevens
graag de naam van je praktijk, locatie en website
ben je therapeut of kleuranalist, mail dan je gegevens
graag de naam van je praktijk, locatie en website
gebaseerd op locatie
de bezoeker van deze site vindt je faciliteit op basis van je locatie
rechtstreeks contact
op de kaart komt een directe link naar jouw website
geverifieerd
inhoud wordt gecontroleerd met garantie dat alles correct blijft
informatief platform dat je terug op weg wil helpen naar wie je altijd bent geweest - geniet van jezelf
© 2010-2025 Lichaam en Geest - alle rechten voorbehouden
door het bezoeken van deze site ga je expliciet akkoord met het plaatsen van analytische cookies
disclaimer, cookies & privacy - hosting
