Viapura

Veel mensen doen tegenwoordig aan yoga. Yoga is hip. Wat goed is, mensen vinden op die manier makkelijker de weg naar gezondheidszorg en bewustzijn van lichaam en geest. Maar er is ook een valkuil. Omdat de sociale media yoga meestal presenteren in een vorm van moeilijke houdingen, meestal met een acrobatisch kantje, haken mensen af. Bovendien wordt er tijdens heel veel lessen te weinig aandacht besteed aan leerlingen goed in een houding laten komen.

Voor Yoga Viapura heeft Yoga niets te maken met moeilijke houdingen, yoga gaat over bewust worden van jezelf op fysiek en emotioneel, mentaal en spiritueel vlak. En vanuit die kennis, met wijsheid omgaan met je eigen noden en behoeften. Yoga is luisteren naar jezelf en terug thuis komen bij jezelf. Yoga stimuleert de gezondheid en het algemeen welzijn. Yoga creëert balans en werkt aan een krachtige fysieke toestand. Yoga is een belangrijke bouwsteen als we het hebben over het optimaliseren van welzijn en gezondheid.

Daarom is yoga datgene wij, mensen in onze huidige Westerse samenleving, in deze hectische tijd nodig hebben.

Er zijn verschillende vormen van yoga en het is belangrijk om uit te zoeken welke vorm (wanneer) bij jou past. We zijn allemaal verschillend, met onze eigen behoeften, onze eigen kwaaltjes. Yoga Viapura wil graag inspelen op deze diversiteit met een uitgebreid aanbod voor jong en oud, van intensief tot ontspannend, van therapeutisch tot speels, van traditioneel tot hedendaags.

Alle yogalessen in Yoga Viapura zijn gebasseerd op de kennis en tradities van Hatha Yoga en Anusara Yoga. De houdingen zijn hetzelfde. De stijl of de manier waarop we oefenen kan verschillen.

Al onze leerkrachten zijn anatomisch geschoold en vormen zich voortdurend bij om tegemoet te komen aan de hedendaagse gezondheidsvragen. Wij zijn echter geen artsen en zullen ons ook nooit zo profileren. We raden dan ook al onze yogaleerlingen aan om bij fysieke en/of psychische twijfels contact op te nemen met zijn of haar arts.

If you tell me, I will listen.
If you show me, I will see.
If you let me experience, I will learn.
(Lao Tse)