Jezelf kwetsbaar opstellen is het mooiste geschenk dat je jezelf kan geven, want je laat jezelf toe onvoorwaardelijk te voelen. Toegeven is altijd makkelijker dan blijven in twijfel trekken. Als je zo graag jezelf volledig geeft voor de ander, hoeveel heb je dan nog over voor jezelf ? Je hebt verloren, net dat wat je enkel kan gebruiken om iets bij te winnen ... Don't expect anything with me, 'cause you can expect everyhing with me. Net door je uitermate kwetsbaar op te stellen, kom je in een gevoelssituatie waarbij niets je nog pijn doet, en je inherent innerlijke vreugde kan beleven. Innerlijke vrede is het respect opbrengen dat anderen anders kunnen zijn.

Ik geniet van mezelf en creëer mijn eigen wereld. Al de rest is jouw probleem. Alles klopt volgens de waarheid die ik schep voor deze wereld om de stervelingen in de ban van het mystieke te houden. Wie het water aan de lippen staat, mag het hoofd niet laten zakken ... Herhaal elke morgen: "Ik sta niet toe dat iemand mijn ziel beperkt en degradeert door me tot haat tegenover hem te laten aanzetten." Werkt bevrijdend. Omarm de minpunten van je partner. Zonder die tekortkomingen had hij of zij misschien niet jou gekozen, maar iemand die haar beter aanvult dan jij. Je leert meer bij door te verliezen, dan door te winnen. Kunst is om daar geen gewoonte van te maken. Groei vraagt om tijdelijk afstand te doen van zekerheden.

En waarom zou ik niet ? Ik geniet meer van het leven door 'ja' te zeggen in plaats van 'nee'. Toch maak ik meer indruk door 'nee' tegen iets te zeggen. Wat verwacht de ander eigenlijk ? Nieuwe zonden bestaan niet; de oude krijgen alleen meer publiciteit ... Je poging om iemand het zwijgen op te leggen, is de grootste eer die je hem kan bewijzen. Het is de erkenning dat zijn niveau uitsteekt boven het jouwe. Kijk naar wat jij wil zien, en zie het zoals jij het wil zien. En je wereld wordt mooier ! Allemaal toch zo simpel, dat leven ... Als je van iemand houdt, is alles duidelijk: waar te gaan, wat te doen; alles komt vanzelf in orde en je hoeft niemand ook maar iets te vragen. Wat als die persoon nu jezelf is ? Als alles was zoals ik het wilde, dan zou er geen verrassing meer zijn, en de frisheid van het leven vervagen. Verras me !

Je betekent altijd iets voor een ander. Maar wat, dat hangt af van de perceptie van de ander. Wees dus niet boos of ontgoocheld wanneer je niet overkomt zoals je dacht over te komen. Hopen, verlangen, zoeken, verwachten: woorden die naar een innerlijk tekort verwijzen, en dus inherent een invulling inhouden. Laat die los, voel je 'vol', en geniet van wat je wél hebt. Dan trek je die invulling aan, en ben je één met jezelf. Als ik de emotionele verhalen van vrienden hoor, dan heb ik altijd de indruk dat ze hun miserie terugvonden op de weg die ze insloegen om die miserie net te vermijden. Laat het gebeuren, vanzelf, zonder dat je je weg wil forceren. Want alles gebeurt toch zoals het moet gebeuren, dus jezelf de indruk geven dat je er iets aan kan veranderen, is zinloos en zelfmanipulatie. Het leuke is dat je mensen de gelegenheid kan geven om je te blijven verbazen. Want als je ze die gelegenheid niet geeft, dan zullen ze zich gedragen als die saaie mensen waar je ze voor aanziet. En dat willen we toch niet, zo'n saai leven ? Hoe kan je denken dat een eerste date een voorbode is van een relatie ? Hoe kan je met die verwachting ooit iemand ten volle leren kennen, terwijl je perceptie verdwaasd is door je verlangen ? Wie is je toekomst, buiten jezelf ? Ik wil de glazen bol niet; ik wil voelen en genieten, en daar wil ik jou bij. We zijn.

Verlies jezelf niet, want je bent de enige die je echt en altijd zal hebben. Alles wat aandacht krijgt, groeit. En zo ben ik groot geworden. De omstandigheden maken niet de man; ze laten hem enkel zichzelf zien. Niet het stellen van een doel zorgt ervoor dat je de richting van veranderingen in je voordeel kan doen draaien; geloof doet het. Geloof dat wat met je gebeurt het beste is wat je kon overkomen. Het stellen van een doel is een zelfmanipulatie van de hersenen, denkend dat het zo controle heeft over je wereld. Wel, het heeft die niet. Veranderingen zijn altijd in je voordeel, ook al besef je dat niet op dat moment. Je hebt toch niet alles nodig wat je doet ? Het besef van gewoon genieten is toch belangrijker dan het nut ervan inzien, niet ? Velen zoeken de perfecte partner, en maken er verwachtingen rond. Of zijn ontgoocheld omdat ze nog alleen zijn. Laat het verlangen los, want die partner is er eigenlijk al, maar weet dat jij er nog niet klaar voor bent. Dat is zijn grootste teken van liefde. Hij laat je eerst aan jezelf werken, om dan als twee gehele personen één te worden. Geniet van die liefde, want ook al kan je ze niet plaatsen, ze is er. I'm good. And good is the plural of God. I'm God. We' re all good. Nice !

Wat is iemand waard die je laat kijken naar je meest intieme kanten, de problemen die je soms denkt te hebben, je kansen, mogelijkheden, twijfels, maar ook je mooie kanten; je doet glimlachen van binnen, van herkenning, van positiviteit... en iemand die je afleidt van datgene waar je zo druk mee bezig zou moeten zijn. Het is natuurlijk dat we in de liefde graag het beste voor de ander wensen, maar of dit nu zo uitdraait of niet, doet niets af aan de waarde van de liefde die we schonken. Pijnlijk of verlichtend; je kiest het zelf. Afscheid duurt niet even, het duurt je hele leven. Denk je, als je er niet over praat, dat het misschien nooit gebeurd is ? Je hoeft dit niet alleen te dragen, weet je. Het probleem is niet zozeer dat je niet in het hier en het nu bent; het probleem is dat je eruit wil. Omdat het nu je niet bevalt, ga je op zoek naar iets anders dan wat er nu is. Maar alleen het nu bestaat. Dus aanvaard wat nu gebeurt, en geniet ervan, wetende dat alles goed is zoals het nu is.

Vrijheid is de mogelijkheid hebben om gewoontes uit te kiezen die je dan aan banden leggen. Vreemd toch ? Als je iets terugverwacht voor wat je hebt gegeven, dan was het geen liefde, ook geen gift, maar een vooruitbetaling. Zeg elke morgen tegen jezelf: "Ikzelf, niet de gebeurtenissen, heb de kracht om mezelf vandaag gelukkig of ongelukkig te maken". En kies dan zelf welke van de twee het zal zijn. Makkelijk, toch ? Bij elk tragisch verlies geef je mee of verzet je je. Sommige mensen worden bitter of heel boos, andere worden meedogend, wijs en liefdevol. Loslaten is een deugd. Elke dag hoor ik dat we op zoek zijn naar de betekenis van het leven. Wat we écht zoeken, denk ik, is het gevoel te hebben dat we leven. Door te leven, geven we betekenis aan wat we hier eigenlijk aan het doen zijn. Niet ? Krijgen wat je wilt, is maar half zo belangrijk als geven wat je hebt. Door te geven leer je te delen, en door te delen vermenigvuldig je. Er is geen verleden, behalve in gedachten. Er is geen toekomst, behalve in gedachten. Er is alleen maar het nu, en het is zo direct dat het denken het niet kan bevatten. Je kan alleen maar aanwezig zijn als je het denken achter je laat. Loslaten gaat vanzelf als je het juiste vasthoudt. Vasthouden gaat vanzelf als je het juiste loslaat.

Om ons te bevrijden, moeten we eerst begrijpen wat ons gevangen houdt. Ontdek je frustraties, definieer ze, en pas dan kan je vanuit dat besef je eigenwaarde terugvinden. Laat je verleden los, aanvaard het, en pas dan ben je bevrijd. Ken jezelf ! Intuítie vertelt je wat te doen, niet waarom. Het waarom, da's voor het kopje; intuítie komt vanuit je buikgevoel. Volg je gevoel, en alles komt goed. Om zijn liefde voor haar te bewijzen, beklom hij de hoogste berg, zwom de diepste rivier over en doorkruiste de grootste woestijn. Ze verliet hem. Hij was nooit thuis. Soms is het tijd voor vertrek, zonder je bestemming te kennen. Iets trachten tegen te houden wat je weet dat onhoudbaar is, is jezelf de gedacht geven sterk te staan, en dus nutteloos. Voor mij is een relatie een toestand waarbij beide personen zichzelf kunnen zijn en van elkaar kunnen genieten, zonder zichzelf daarbij te verliezen, door oa te voelen dat ze evengoed zonder de andere verder kunnen. Maar dat is eigenlijk de basis van vriendschap, dus waarom wordt die door velen weggegooid bij een intieme relatie ? Elke mening is altijd correct voor diegene die ze uit.

Eigenlijk is het simpel: alles wat je in de wereld ziet, is het resultaat van hoe je erover denkt. Je eigen perceptie bepaalt je wereld. Zolang je buiten jezelf datgene zoekt wat alleen kan worden gevonden binnen jezelf, zul je het niet vinden. Begin bij jezelf, en de rest volgt ! Emotioneel evenwicht is de staat van zijn waarin de wereld ons niet uit onze kracht kan halen. Mensen die kijken naar wat voor hun ligt, het verleden losgelaten en niet afgeleid door de toekomst, leven pas echt, en benutten hun leven ten volle. Wij kunnen niet gelukkig zijn als de dingen waarin we geloven, niet dezelfde zijn als de dingen die wij doen. Je wordt niet goed door te proberen goed te zijn, maar door de goedheid te vinden die al in je zit, en die goedheid tevoorschijn te laten komen.

Alles kan, het is enkel een kwestie van perceptie. Onmogelijk is geen vaststaand feit; het is een vaststelling. Onze perceptie verandert naargelang onze emoties. Zo zien we magie en schoonheid in uiterlijke dingen, terwijl de magie en schoonheid in werkelijkheid in onszelf liggen. Als je de herfst niet toelaat in je leven, hoe kan je dan ooit de herleving van de lente ervaren ? Het leven begrijp je achterwaarts, maar beleef je voorwaarts. Pas achteraf begrijp je welke les je moet leren, wanneer het leven je die al voor je neus gesmeten heeft. Als je doet wat je altijd deed, dan krijg je wat je altijd kreeg.

Het leven is als een bos; rechtdoor kan nooit. Gemakzucht vermoordt de passie van de ziel. Niemand is vrij die niet zichzelf de baas is. Aangezien jij alleen verantwoordelijk bent voor je gedachten, kan enkel jij ze veranderen. Je zal ze willen veranderen wanneer je beseft dat elke gedachte creëert naargelang haar eigen aard. Besef dat deze wet altijd werkt, en dat jij altijd je wereld schept in overeenstemming met het soort gedachten dat je gewoonlijk denkt. Denk vanaf nu dus alleen nog gedachten die je gezondheid en geluk zullen brengen. You'll never find the right person, if you don't let go of the wrong one. Wie zichzelf niet is, mist veel !

Wied het onkruid uit je gedachten en laat het geluk bloeien. Het is vaak wat we al weten dat ons verhindert te leren. Het enige moment dat je ooit hebt om iets te leren, te zien of te voelen, of om een gevoel of een emotie uit te drukken, of om te antwoorden op een gebeurtenis, of om te groeien of te helen, is dit moment, want dit is het enige moment dat elk van ons ooit krijgt. Je bent hier enkel nu; je leeft enkel in dit moment. Why do we close our eyes when we pray? When we cry? When we dream? Or when we kiss? Because we know that the most beautiful things in life are not seen, but felt by heart. Life is not about the amount of breaths you take, but the amount of times it takes your breath away. Vragen om wat je werkelijk graag wilt, is een vorm van geven.

Vreugde is wat ontstaat wanneer we onszelf toestaan in te zien hoe goed de dingen in werkelijkheid zijn. Zoals je hier en nu bent, ben je uniek. Je bent nooit dezelfde. Je zult nooit dezelfde zijn. Verkoop je slimheid en koop verwondering. Waar je ook bent, het zijn je vrienden die je wereld maken. Ons gedrag is afhankelijk van onze besluiten, niet van onze omstandigheden. Een gezonde mens heeft 1000 wensen, een ziek mens maar één: gezond worden ! Herzie je prioriteiten, voel wat je echt mist, en laat je verlangens los. Leef en geniet.

Learning is discovering that something is possible. Wat een ramp lijkt, blijkt vaak een kans. Koester je visie, koester je idealen, koester de muziek die zich roert in je hart, de schoonheid die vorm krijgt in je geest, de lieflijkheid die je zuiverste gedachten omhult. Wanneer je daaraan trouw blijft, dan zal je wereld uiteindelijk geschapen worden. Als je vredige gedachten hebt, ervaar je vredige emoties. En die neem je mee in elke levenssituatie. Pas als je een stap gezet hebt, komt de volgende stap zichtbaar. Het heeft dus geen zin vijf stappen vooruit te denken of te plannen. Leef hier en nu. Als je zou doen wat je werkelijk zou willen, wat zou je dan anders doen?

"You make a living by what you get. You make a life by what you give." Winston Churchill I am not alone, I am all one. Het leven is het heden, als een geschenk. Life is (a) present. Besef dat je huilt om wat je vreugde heeft gebracht. Je hebt toch niet alles nodig wat je doet ? Het besef van gewoon genieten is toch belangrijker dan het nut ervan inzien ? "De enige manier om jezelf te helpen, is door anderen te helpen." Maar is dat zo ? Is een ander helpen niet jezelf de indruk geven dat je goed bezig bent, terwijl de essentie van jezelf in jezelf te vinden is, en niet in je gedrag naar de ander toe ? Zelfmanipulatie ?